Was ist NLP?
NLP Neuro-Linguistische Prozessarbeit ist ein sehr
zeitgemäßer Weg zu schöpferischer Kommunikation und einem tiefen menschlichen
Verständnis für sich selbst und für andere.
Es macht die Zusammenhänge zwischen
N - unseren Sinneswahrnehmungen und den Prozessen des Nervensystems
L - der Verarbeitung/ Codierung dieser Erfahrungen durch unsere Sprache
(Worte, Körpersprache, Schrift etc.)
P - den Prozessen der Verknüpfung diese Erfahrungen zu unserem inneren
Weltbild,
Einstellungen, Werten, Handlungs- und Verhaltensrepertoire und der Wirkung
auf andere Menschen (Familienangehörige, Kollegen, Chefs oder Mitarbeitern,
Freunde...) bewusst.
NLP ist eines der modernsten und
praxisnahesten Modelle für menschliche Kommunikations- und Veränderungsprozesse.
Es führt uns zu einem ganz natürlichen Verständnis für die Komplexität von Menschen.
Es bringt Klarheit darüber, wie wir uns unser ganz individuelles inneres Weltbild
schaffen und was abläuft, wenn wir mit anderen in Beziehungen treten.
Die Anwendung von NLP führt zu einem offenen und wertschätzenden Umgehen mit anderen.
Ein Ziel von NLP ist die Entwicklung einer Kommunikationskultur im Alltag, die durch
zu tiefst menschliche Werte wie "Verständnis, Wertschätzung, Integrität, Achtsamkeit
und Offenheit" geprägt ist. Dabei lehrt NLP auch, uns selbst wertzuschätzen, denn
wie kann ich andere achten und verstehen, wenn ich mich selbst nicht achte und verstehe.
NLP lenkt unsere Wahrnehmung vom Problem zur
Lösung und unterstützt sinnvolle Veränderungsprozesse.
Mit einer Fülle an Modellen und Strategien gibt NLP professionelle Unterstützung für
eine nachhaltige Veränderung von privaten oder beruflichen Lebenssituationen, Verhaltensmustern
und Überzeugungen, wenn es für Sie sinnvoll ist.
Eine der Grundannahmen des NLP ist die Eigenverantwortlichkeit und Eigenkompetenz jedes
einzelnen Menschen. So unterstützt Sie NLP in Veränderungsprozessen darin, sich Wege zu
inneren wie äußeren Ressourcen und Lösungen zu erschließen, die vorher blockiert waren.
Die vielseitigen Anwendungsfelder von NLP
NLP in der Wirtschaft
In der Wirtschaft wird es seit vielen Jahren
geschätzt:
- zur Weiterentwicklung der Kommunikations- und Führungskultur in Unternehmen -
Ein gesundes Betriebsklima ist eine wesentliche Voraussetzung für die wirtschaftliche
Leistungsfähigkeit eines Unternehmens. Die Anwendung von NLP kann viel zur Verbesserung
der Beziehungen zwischen Führungskräften und Mitarbeitern, in den Teams untereinander,
auch über kulturelle Barrieren multikultureller Unternehmen hinweg, beitragen.
- zur Etablierung einer wirklich kundenorientierten Kommunikations- und Verkaufskultur,
so, dass Kunden zufrieden sind und langfristig an das Unternehmen gebunden werden können
- in der Moderation von Veränderungsprozessen im Unternehmen
- in Prozessen der Visionsentwicklung und Zielfindung
- zur Klärung der Unternehmensidentität (Unternehmensphilosophie), der Werte,
Leitsätze, Potentiale und Stärken u.v.m.
NLP in Coaching und Training
NLP wird als konsequent ziel- und
lösungsorientierter Ansatz von vielen professionellen Coaches und Trainern genutzt,
um Einzelpersonen, Teams oder größeren Systemen bei der Überwindung von Schwierigkeiten,
der Planung und Umsetzung von Veränderungen sowie der Entfaltung ihrer Potentiale zu
unterstützen. Auf der Basis individuell definierter Ziele werden lösungsorientierte
Strategien und notwendige Überzeugungen und Fähigkeiten entwickelt.
Der Coach/ Trainer ist hierbei professioneller Moderator und Prozessbegleiter.
Coaching und Training mit NLP versteht sich immer als "Hilfe zur Selbsthilfe".
Der Klient, das Team, die Organisation kommt eigenverantwortlich zu Ihren individuellen
Lösungen, die dann auch genau passen und im Alltag gelebt werden können.
NLP in der Psychotherapie und Beratung
NLP ist ein seit Jahren anerkannter Ansatz der
Kurzzeittherapie. Es bietet eine gute Basis zur Herstellung einer vertauensvollen
Beziehung zwischen Therapeut und Klient und zum ganzheitlichen Verständnis des
Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele.
NLP-Prozesse zur persönlichen Veränderung sind vielfältig und wirken nachhaltig. Gute
Erfahrungen liegen bei Themen vor wie:
Zielfindung, Lernstrategien, Entwickeln neuer Fähigkeiten, Kommunikationsfähigkeit,
Beziehungsprobleme, persönliche Balance,
Lebensweg-Therapie, Veränderung einschränkender Prägungen, Suchtverhalten, Phobien.
Immer wird die systemische Verträglichkeit von Veränderungen geprüft, so dass sie sich
harmonisch in den Gesamtlebenskontext (innere Werte, soziale Beziehungen in Familie
und Beruf) einfügen können.
NLP und Gesundheit
Beim Prozess des Gesundwerdens spielt die
wertschätzende Annahme meiner derzeitigen Situation, der Symptome und deren Hintergründe
eine besondere Rolle. Gerade hier ist Kommunikation mit mir selbst oder dem Kranken,
wie NLP es lehrt von besonderer Bedeutung. Sie ist der erste Schritt zur Gesundung oder
zur Linderung der Symptome.
In den vergangenen Jahren konzentrierte sich die Forschung im NLP u.a. darauf:
- wie persönliche Gesundheit erlangt und erhalten wird
- wie Stress reduziert werden kann
- wie die Heilkräfte des Körpers gefördert werden können
- wie sich die Beziehungen zwischen Gesundheit und tiefsitzenden Vorannahmen,
Überzeugungen und Einstellungen erfassen lassen.
NLP stellt auch Ärzten und Pflegekräften Fertigkeiten bereit, die es ihnen ermöglichen,
kooperative und harmonische Beziehungen mit Patienten und Mitarbeitern einzugehen sowie
eine klare und gesundheitsfördernde Kommunikation zu praktizieren.
NLP in der Pädagogik
Zu den grundlegenden Anliegen des NLP gehört
auch ein bewusstes Verstehen dessen, wie Menschen lernen und neues Wissen in den bereits
bestehenden Fundus integrieren. Dadurch konnten eine Fülle effizienter Strategien für
Lehrende und Lernende entwickelt werden. Mit NLP können sich Lehrer und Eltern eine Reihe
spezifischer und methodischer Zugänge aneignen, die dazu geeignet sind, Schüler zu besseren
Leistungen zu verhelfen.
Darüber hinaus fühlen sich auch andere Menschen, die mit Gruppen arbeiten, Berater, Trainer,
Erzieher, Pfarrer, in ihrer Arbeit durch NLP sehr bereichert.
NLP in der Familie
NLP-Fertigkeiten und -Prinzipien fördern die
produktive Kommunikation zwischen Eltern und Kindern und in der Partnerschaft. Sie werden
entdecken, wie Sie auf positive Weise kommunizieren können, indem Sie sich klar ausdrücken
und so Ihrem Kind oder Lebenspartner ermöglichen, Sie zu verstehen und auf das, was Sie
sagen, angemessen zu reagieren. Besonders hilfreich ist auch, dass Sie mit NLP lernen,
offen und wertschätzend auf das zu schauen, was bei Ihren Kinder oder Partner so anders
ist, als bei sich selbst (andere Verhaltensweisen, Überzeugungen, Gewohnheiten etc.).
Gerade darin liegt oft der Schlüssel für ein harmonisches Miteinander. Jedes Familienmitglied
kann "es selbst" bleiben und hat dennoch Verständnis für den anderen.
Die Wurzeln des NLP
NLP wurzelt in der humanistischen Psychologie.
In den 70er Jahren begannen Richard Bandler (geb. 1950, damals Student der Mathematik,
Informationswissenschaft und Psychologie) und John Grinder (geb. 1939, damals junger
Linguistik-Professsor an der University of California, USA) zu beobachten, wie Menschen
zu exzellenten Fertigkeiten auf Ihrem Gebiet kommen. Gerade der Unterschied zwischen
jemanden mit "normalen" und "überdurchschnittlichen" Fertigkeiten
interessierte sie.
Ihr Weg führte sie u.a. zu drei hervorragenden, weltweit bekannten und innovativen
Psychotherapeuten:
Fritz Perls, der Begründer der Gestalttherapie
Virginia Satir, die Begründerin der Familientherapie, sowie
Milton Erickson, den weit über Fachkreise hinaus bekannte Psychiater, der eine
neue Form der therapeutischen Hypnose und Kurzzeittherapie entwickelt hatte.
Durch diese Beobachtungen wurden Strukturen, Prozesse und Modelle der menschlichen
Kommunikation und Persönlichkeitsgestaltung bewusst, die den Grundstein, für das NLP
legten.
(Die drei Buchstaben NLP stehen ursprünglich für Neuro-Linguistisches Programmieren.
Der aus dem englischen "programming" übertragenen Begriff "Programmieren"
ist aus unserer Erfahrung im deutschen Sprachgebrauch jedoch so missverständlich, dass
Neuro-Linguistische Prozessarbeit besser beschreibt, was NLP ist und kann.)
NLP ist ein dynamischer Ansatz, der sich ständig weiterentwickelt.
Mit den ständig wachsenden Erkenntnissen, wie menschliche Systemen funktionieren,
agieren und interagieren, wächst auch NLP weiter. Erkenntnisse aus vielen anderen
Forschungsbereichen sind inzwischen ins NLP eingeflossen.
Robert Dilts, Charles Faulkner, Steve und Connirae Andreas u.a. haben die substantielle
Weiterentwicklung der Grundlagen des NLP entscheidend mitbestimmt .
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